Vielleicht kennen Sie das:
- Bereits der Gedanke an einen Flug lässt Ihr Herz schneller schlagen.
- Ein Arztbesuch wird zur Qual, sobald z. B. Spritzen oder eine Blutabnahme anstehen.
- Eine Spinne an der Wand lässt Sie erstarren, obwohl Sie wissen, dass sie eigentlich harmlos ist.
- Sie meiden Aufzüge oder enge Räume oder weichen hohen Gebäuden oder Brücken aus.
- Sie verzichten auf Spaziergänge, weil die Angst vor der Begegnung mit einem Hund zu groß ist.
Sie sind nicht allein!
Solche Angstprobleme sind weit verbreitet. Millionen Menschen in Deutschland leben mit spezifischen Ängsten oder Phobien. Etwa jede zehnte Person ist davon betroffen. Was oft als schlechte Erfahrung beginnt, kann das Leben zunehmend einschränken. Betroffene vermeiden bestimmte Situationen, richten ihr Verhalten an der Angst aus und verlieren so Stück für Stück an Lebensqualität.
Die gute Nachricht: Ängste gehören zu den am besten behandelbaren psychischen Belastungen. Mit der richtigen Methode und professioneller Begleitung lassen sich Angstprobleme gut behandeln und der Weg in ein angstfreies Leben ist möglich. Genau das möchten wir Ihnen anbieten.
Doch sehen Sie selbst: Im folgenden Erfahrungsbericht erzählt die Schauspielerin Anna Maria Mühe, wie sie ihre ausgeprägte Flugangst in unserem gemeinsam mit der Lufthansa durchgeführten Training erfolgreich überwunden hat:
PD Dr. Wannemüller - Psychologischer Psychotherapeut & Wissenschaftler an der 
Prof. Dr. Jürgen Margraf erhielt als erster Psychologe mit der Alexander von Humboldt-Professur den höchstdotierten deutschen Forschungspreis 
